- Prima fase (settembre-ottobre) allenamenti al lago Gli allenamenti si svolgeranno dalle 10:30 alle 18:30 (orario variabile in funzione delle condizioni meteo).

Per l’organizzazione del pranzo al circolo si può usufruire del punto di ristoro, con un costo di 5€ per piatto di pasta, acqua e frutta.

Per qualsiasi ragazzo che arrivi a Bracciano con il treno, potrà usufruire di un passaggio sia in arrivo che per il rientro.

- Seconda fase (novembre-dicembre) allenamenti al mare Gli allenamenti si svolgeranno dalle 10:00 alle 17:30, con pranzo al sacco.

Per questa fase il circolo mette a disposizione il servizio navetta, partenza ore 9:00 e ritorno da Roma Piazza Irnerio, con contributo di 5€ a ragazzo.

Sarà possibile effettuare due fermate intermedie: Torrimpietra e Cerveteri. Per qualsiasi ragazzo che arrivi con il treno, potrà usufruire di un passaggio sia in arrivo che per il rientro.